老了誰與你做伴?(最新潮養老觀)

勵志好文     2019年01月02日

老了誰與你做伴

待在家吃飯、睡覺、帶娃娃的養老觀念已經開始老化了,而作為這個時代的新老人,需要最新的養老觀!

新的養老觀告訴你:當個樂在享受暮年的新老人,秋天就有如再度染上春天的色彩!

而新的養老觀並不難實現,只要你身體強健、有點小錢、有點空閒、有些朋友,並且有自己專屬的空間就可以了。

最新的養老觀:

要有16個「老伴」

1、你知道什麼是老伴嗎?

這裡的老伴不是指婚姻關系裡的配偶,而是泛指老來一起做伴的親朋好友。

2、你有幾個老伴?

假設你的答案是只有1個,顯示你的生活十分退縮封閉;如果有10個,不錯,相當充實;20個,恭喜你,這會保證你的生活多姿多彩!

3、你離不開老伴嗎?

4、你為何需要16個「老伴」?

美國密西根大學心理系團隊曾追蹤100名退休族4年後的生活狀況,其中對生活最感滿意的退休族,平均有16名可以依賴的朋友或熟人;不滿意退休生活的,則只有不到10個朋友。

專家說:團體和情感方面的支持,是左右退休快樂與否的重要因素,影響程度更勝於金錢。

老人學專家邱天助指出,幸福的退休生活至少包括6個方面,健康、感情、學習、工作、信仰(精神),以及社交活動。找對老伴不但可以提高生命質量,還能改善健康狀況與延長壽命。

5、老伴不會自動掉下來

老人們要記住,老伴絕不會從天上主動掉下來,而是用心經營的結果,更不能一廂情願以為船到橋頭自然直,一定要提早開始收編。

我們常聽到很多人開口閉口說隨緣,這其實是偷懶的藉口,朋友之間一定要花時間維系,否則關系就會疏遠,不要以前忙著工作,忘了交好朋友,等到老了再交,別人也會挑剔你。

6、「老伴」清單——重新整理生命

健康要顧好

健康對於老人來說尤為重要,尤其是膝蓋,沒力氣的就得連滾帶爬地下山。

財富規劃要做好

不必焦慮過度,而是把物質慾望降低,夠用就好。這樣即使一個月1000元也可以過得很不錯,反正坐公交車免費了,到老年大學一年繳幾百塊錢,活動內容很充實。

一定要有醫療保險

突然生病住院,醫療保險會幫很大的忙,這樣才能不擔心醫療費用沒著落。

收集老伴

手足、親戚、同學、同事、鄰居、公益組織、才藝社團、寵物等,都是適當的渠道。

最新的老年生活信條:

15條,條條重要!

要想做一個幸福快樂的新老人,就需要牢記最新的養老觀和老年生活新信條!估計您身邊的朋友,他們估計還不知道呢~

參考來源

一輩子,三件事

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換位思考,人心比心

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善良有尺,忍讓有度

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